Rychlé černé fazole a rýže. Toto jídlo patří mezi nejvíce výživné a vyvážené jídlo. Můžeme přidat salsu či čatní.
Ve velkém kastrolu, na středním plamenu zahřejeme olej. Přidáme cibuli, zamícháme, dokud není měkká. Přidáme fazole, rajčata, oregano a česnekový prášek. Přivedeme k varu, vmícháme rýži. Přikryjeme pokličkou a snížíme teplotu a dusíme 5 minut. Odstraníme z plotny a necháme 5 minut před podáváním.
Při vaření můžeme k fazolím a rýži přidat 1 šálek kuřecího vývaru.
Zdroj: allrecipes.com
Bezlepkové špagety s kuličkami z mletého masa Vepřové kotlety s karamelovým jabličkem Zelí na etiopský způsob Polévka z bílé dýně bez lepku Žampionová polévka Bezlepkové pirohy Bezlepková sýrová pizza s bylinkami Rychlé sušenky z arašídového másla Bezlepkové špagety Carbonara Nejkrémovějších rýžový nákyp
Naši partneři