Brokolice s máslem a citronovou šťávou

0 hvězdiček z 22 hodnocení   
Brokolice s máslem a citronovou šťávou

Je to rychlý recept  na snadnou přípravu brokolice do misky. Tento recept je možné připravit také ze zmražené brokolice.

Brokolice je bohatá na vitamin C,  beta-karoten, provitamin A, vitamin E, vitamin B1, kyselinu listovou (B9) a vitamin B2, z minerálních látek obsahuje především draslík, vápník, fosfor a síru. Bohatá je samozřejmě i na vlákninu.

Ingredience pro přípravu receptu: Brokolice s máslem a citronovou šťávou

  • 1 hlava čerstvé brokolice nakrájíme na růžičky
  • 1/4 šálku másla
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžička citronové kůry
  • 1/4 šálku mandlí na plátky

Postup pro přípravu receptu: Brokolice s máslem a citronovou šťávou

Růžičky brokolice připravíme v páře nebo uvaříme do měkka 4 - 8 minut.

Na malé pánvi rozpustíme máslo na středním mírném ohni. Odstraníme z tepla. Vmícháme citronovou šťávou, citronovou kůru a mandle. Přidáme horkou uvařenou brokolici a podáváme.

Tagy receptu: Brokolice s máslem a citronovou šťávou

Brokolice Máslo Citonová šťáva Mandle

Zdroj: allrecipes.com

Diskuze k receptu: Brokolice s máslem a citronovou šťávou

Plněné tortilly Slepice s česnekem a rozmarýnem Párty dip Kapustová polévka Fazolový chilli hrnec Kuřecí tulák Ovocné kostičky Tomatová salsa Čokoládové pusinky Šťouchané brambory s pečeným česnekem

Naši partneři