Quinoa kaše
Quinoa obsahuje bílkoviny, železo a vápník, navíc je bezlepková a nezatěžuje trávení. Tato kaše je rychle připravena.
Ingredience pro přípravu receptu: Quinoa kaše
- 200 g quinoa vloček
- quinoa mléko nebo mandlové mléko
- 1 lžíce skořice
- 3 lžíce datlový sirup
- ovoce
- 6 ks kakaových bobů
Postup pro přípravu receptu: Quinoa kaše
Vločky se skořicí zalijte mlékem nebo vodou, promícháme, necháme chvilku naboptnat a provaříme.
Uvařenou kaši vylijeme na zahřátý talíř. Rozlámeme kakaové boby a přidáme ovoce třeba maliny, jahody, goji, borůvky, jablka.
Tagy receptu: Quinoa kaše
Quinoa Skořice Mandlové mléko Datlový sirup Ovoce Kakaové boby
Zdroj: dobruchut.sk
Diskuze k receptu: Quinoa kaše
Bezlepková vzhůru nohama Pizza Bezlepkové pirohy Kokosový ořechovník Rychlá brokolice se sýrem Jehněčí kotleta na citronu a tymiánu Fazolový chilli hrnec Plněné zelné listy mletým mase ll Bezlepkový štrůdl Rychlé sušenky z arašídového másla Banánové palačinky