Rychlé černé fazole a rýže
Rychlé černé fazole a rýže. Toto jídlo patří mezi nejvíce výživné a vyvážené jídlo. Můžeme přidat salsu či čatní.
Ingredience pro přípravu receptu: Rychlé černé fazole a rýže
- 1 šálek černých fazolí
- 1 šálek dušených rajčat
- 1 lžička oregána
- 1/2 lžičky česneku v prášku
- 11/2 šálku nevařené hnědé rýže
Postup pro přípravu receptu: Rychlé černé fazole a rýže
Ve velkém kastrolu, na středním plamenu zahřejeme olej. Přidáme cibuli, zamícháme, dokud není měkká. Přidáme fazole, rajčata, oregano a česnekový prášek. Přivedeme k varu, vmícháme rýži. Přikryjeme pokličkou a snížíme teplotu a dusíme 5 minut. Odstraníme z plotny a necháme 5 minut před podáváním.
Při vaření můžeme k fazolím a rýži přidat 1 šálek kuřecího vývaru.
Tagy receptu: Rychlé černé fazole a rýže
Zdroj: allrecipes.com
Diskuze k receptu: Rychlé černé fazole a rýže
Velikonoční bezlepkový beránek Vepřové kotlety s karamelovým jabličkem Bezlepkové palačinky Houbové rizoto Bezlepková panenka s quinoa nádivkou Bezlepková sýrová pizza s bylinkami Bezlepkové delikatesní kokosové muffiny Pečené kuře Broskvový dezert Bezlepkový irský chléb